Организм ребенка активно развивается, ему жизненно необходим постоянный запас энергии, которая образуется за счет сжигания продуктов питания.

Стоит всегда помнить, что процесс питания – это тоже привычка, и от того насколько правильным и рациональным является питание в детском возрасте зависит и образ питания в последующие годы.

В нашей школе организовано горячее питание школьников, к сожалению, не все родители уделяют достаточное внимание режиму питания учащихся. Проконтролировать это сложно, особенно для учащихся 2-й смены.

Важно помнить, что здоровое питание школьника во многом определяет физическое развитие и успеваемость в школе.

Режим питания школьника напрямую связан с распорядком его дня. Большую часть времени подростки проводят в школе. В связи с этим следует учитывать чередование умственных нагрузок и периодов отдыха. В период значительных умственных нагрузок питание должно быть дробным и легкоусвояемым. Плотную часть рациона, сытный обед, поставляющий белки и жиры и требующий долгого переваривания следует перенести на период более или менее продолжительного отдыха.

Типовые режимы питания школьников при обучении в первую и вторую смены.

Первая смена
7.30 - 8.00 Завтрак дома
10.00 - 11.00 Горячий завтрак в школе
12.00 - 13.00 Обед дома или в школе
19.00 - 19.30 Ужин дома

Вторая смена
8.00 - 8.30 Завтрак дома
12.30 - 13.00 Обед дома (перед уходом в школу)
16.00 - 16.30 Горячее питание в школе
19.30 - 20.00 Ужин дома

Информация на сайте "Качественное образование"

Обслуживающая организация по обеспечению горячим питанием в нашей школе:
МАО Стандарты социального питания
Книга отзывов и предложений находится у заведующей столовой Крутиковой З.М.

Контролирующие организации:

Госсанэпидемнадзор 40-14-24
Госторгинспекция 62-38-76
Налоговая инспекция 40-77-45

Примерное меню 7-10 лет

Примерное меню 11-18 лет

Приказ об организации школьного питания в МОУ СОШ № 49 в 2011-2012 учебном году

Приказ об организации школьного питания в МОУ СОШ № 49 в 2011-2012 учебном году

"Удели внимание школьному питанию." Презентация проекта